ご飯　牛乳　ハヤシシチュー　コーンフライ　チーズ入りサラダ

　チーズは、人類の最古の食品の一つと言われており、数千年以上前から作られています。チーズは、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルがバランスよく含まれています。特に成長期のみなさんに必要なカルシウムが豊富に含まれています。今日はサラダと一緒に味わって食べましょう。