ご飯　牛乳　たらのおかか揚げ　いんげんのごま和え　ぶた汁　納豆

今日は「まごわやさしい」献立です。「まごわやさしい」は、「豆、ごま、わかめなどの海そう、野菜、魚、しいたけなどのきのこ類、いも類」の頭文字を表しています。これらの食材は普段の食事で不足しがちなため、意識して食べるようにしましょう。

　１年生の学級では「納豆は体にいいらしいから食べよう！」「〇〇には納豆が大事」と呼びかけに「やっぱり食べようかな」という声もありました。食べなれていなくて「何となくやめとこうか」と思った時は、食べるとどんないいことがあるのか、探してみるといいですね。