10月30日(月)<今日の給食>
- 公開日
- 2023/10/30
- 更新日
- 2023/10/30
今日の給食
今日の給食は「ご飯・牛乳・さばの塩焼き・いんげんのごま和え・ご汁」です。
今日は「ま・ご・わ・や・さ・し・い」給食で、健康的な日本型食生活に欠かせない食材がそろった献立です。「まごわやさしい」の「さ」は魚で、今日の給食では「さば」を使っています。さばには、血液をサラサラにして脳の働きを活発にする「ドコサヘキサエン酸」などが豊富に含まれるので「魚を食べると頭がよくなる」とも言われます。勉強の成果を発揮したい人には、特におすすめです。