今日の献立は「わかめご飯・牛乳・さけのおろしだれ・オクラのおかか和え・新たまねぎのみそ汁・すいか」です。
　今日は「旬」を食べる日の献立で、旬の「オクラ」や「新たまねぎ」、「すいか」が登場します。オクラは、切り口が星形になることや、ねばねばとした食感が特徴的な夏野菜です。また、適度に甘くて水分の多い「すいか」は熱中症予防にも効果があります。旬の食べ物は、その季節に合わせた栄養も豊富に含まれています。