今日の献立は「ご飯・牛乳・茶わんむしスープ・ししゃもの天ぷら・こがね和え」す。みなさんは、ししゃもが好きですか。ししゃもは、頭から丸ごと食べられるのでカルシウムをたくさんとることができます。ししゃも２匹分には、給食で飲む牛乳の約半分のカルシウムが含まれています。カルシウムは骨や歯を作る材料となるので、成長期のみなさんに欠かせない栄養素です。カルシウムの豊富な食べ物を、すすんで食べましょう。