ご飯　牛乳　たことじゃがいもの甘からめ　十六ささげのささみ和え　夏野菜のみそ汁

　今日は「旬を味わう日」です。一年の中で野菜や果物、魚などがたくさん収穫でき、栄養が多く、おいしい時期を「旬」と言います。今日の給食で使われている旬の食材は「たこ、じゅうろくささげ、オクラ、かぼちゃ、なす」です。自然の恵みや季節を感じることができる旬の食材を味わって食べましょう。

　１年生の学級では、なすや、オクラが苦手で、みそ汁に入っている夏野菜に苦戦する姿もありました。旬の食材を５つ探すために、おそるおそるでも口に運んだり、「たこ？」「オクラかな？」とじっくり夏野菜を探したりと、いろんな方法で夏野菜を味わうことができました。この時期にしかとれない栄養たっぷりの野菜を食べて、元気に暑い夏を乗り切りたいですね。