12月6日(金)20分でどれだけ走れるか【1年生】
- 公開日
- 2024/12/06
- 更新日
- 2024/12/06
1年
体育館で1周約100mを20分間で何周走れるかを計測しました。
速い生徒で50周、約5キロを走ります。
心拍と血圧が安定してくる「セカンドウインド」になったタイミングでペースをあげていました。また、音楽に乗って快走する姿も見られました。