学校日記

12月6日(金)20分でどれだけ走れるか【1年生】

公開日
2024/12/06
更新日
2024/12/06

1年

 体育館で1周約100mを20分間で何周走れるかを計測しました。
 速い生徒で50周、約5キロを走ります。
 心拍と血圧が安定してくる「セカンドウインド」になったタイミングでペースをあげていました。また、音楽に乗って快走する姿も見られました。