12月6日(金)10分間走 自己記録更新へ【1年生】
- 公開日
- 2024/12/06
- 更新日
- 2024/12/06
1年
持久走の様子です。
10分間でトラックを何周とカラーコーン何個目まで走れるか、記録に挑戦しています。
残り2分を切ったところでペースを上げ始めています。さらにラスト1分を切ったところでスパートをかけ、自己新記録に臨んでいました。
全身持久力を身につけ、病気に負けない免疫力も高めていきましょう。