今日は午後からの練習ですが、休憩を十分に注意しながら練習を行いました。
前回同様に体づくりのための練習を中心に行いました。手拍子でリズムをとりながらジャンプしたり、頭も使うトレーニングをしたりするなど、工夫しながらの練習です。まだまだ暑い日が続きますが、まずはしっかりと体を作っていきましょう。