昼間は半袖がちょうどよい気温の日も増えてきました。

体が暑さに慣れていないと熱中症になりやすくなります。

夏本番に向けて運動や入浴で汗を流し、体を暑さに慣らしていきましょう。

また、汗をかいたときはしっかり水分補給をすることも大切です。

ご家庭では、毎日お子さまに水筒を持たせていただきますようお願いします。

今から熱中症対策を習慣化していけるといいですね。