いよいよ10月も最後の日になりました。寒くなり、かぜをひきやすい季節です。

　病気に負けない『免疫力』を高めるために、野菜を食べて栄養バランスを整えたり、適度な運動や温かいお風呂で体を温めること、しっかり睡眠をとることをこころがけましょう。

　明日は待ちに待った運動会です。しっかりと栄養、睡眠をとって元気に登校してくださいね。

　次の給食は１１月４日（水）です。お楽しみに！