料理は味だけではなく、見た目も大切です。その中でも「彩り」は料理をさらに美しくしてくれます。目で見て「おいしそう！」と感じることは、料理の楽しみにつながります。また、いろどりのよい料理を心がけると、自然にたくさんの食材を使うことにつながるため、栄養バランスが整う、健康的な食事になります。彩りを楽しみながら。しっかりいただきましょう。