今日の給食のメニューは，「ソフトめん，牛乳，カレーソフトめん，さつまいもと大豆の甘がらめ」でした。カレーのつゆで食欲がアップしました。さつまいもには，食物繊維が多く含まれ，便秘予防に役立ちます。加熱してもビタミンＣが壊れにくいのも特徴です。でんぷんなどの糖質が多く甘みがあり，おいしく食べられます。実りの秋の今が旬です。