1/10 体調管理を!!!
- 公開日
- 2023/01/10
- 更新日
- 2023/01/10
保健室
今日から3学期が始まりました。久しぶりの集団生活です。感染症の状況も心配な様子です。インフルエンザも心配な様子が出てきました。予防の基本は、手洗いやうがいをしっかりすること、人が多い場所では、間をとったり、声を控えたり、マスクを着用するなど、ウィルスを体内に入れないようにすることが大切です。そして、栄養と睡眠をしっかりとり、体力や免疫力が落ちないようにすることも大切です。大人の感染も増えています。ご家族の皆様も感染予防にご留意いただき、元気にお過ごしください。「早寝・早起き・朝ごはん」を意識していきましょう。