12月17日（火）やわらかく しなやかに 【３年生】
- 公開日
- 2024/12/17
- 更新日
- 2024/12/17
３年
縄跳びカードを使って、自己記録更新を目指しています。
中学３年生にもなると、筋持久力がつき、縄の操作も上達しています。
多くの生徒は母指球あたりで着地し、かかとはほとんど床につきません。
手首もやわらかく、縄の回転速度も速いのが印象的です。
柔らかく しなやかに跳ぶ姿に秘訣がありそうですね。
