家庭訪問中に配付した宿題は進んでいますか？ずっと机に向かっていると、体が痛くなったり、思うように動かなくなったり…。特に今は、体を動かす時間が減ってしまっていますね。
　先生も同じです。なので、「休校中に１つだけは続けよう！」と思っていることがあります。それは「ストレッチ」です。先生は、びっくりするくらい体が硬いのです。お風呂で体を温めた後、動画を見ながら息子と一緒にストレッチをしています。まだまだ、硬いので「継続は力なり」と信じて、がんばります。「手押しずもう」は、時間があるときに家族で一緒に遊んでいます。楽しみながら、体も動かせるというところがいいなと思っています。
　机に向かって取り組む学習も大事です。それだけではなく、時間をうまく使ってメリハリのある生活になればと思っています。