〇今日の献立

牛乳・ご飯・コロッケ・鉄骨和え・かきたま汁

　てっこつ和えの「てっこつ」は、漢字では「鉄と骨」と書きます。鉄分の多いほうれん草と、骨の原料となるカルシウムが多いちりめんじゃこが使われているからです。どちらの栄養素も成長期の皆さんにとって大切な栄養素です。残さず食べて、健康な体作りをめざしましょう。