〇今日の献立
牛乳・麦ごはん・さばのカレー揚げ
　ごま和え・わかめとじゃがいものみそ汁

　今日は「まごわやさしい」献立の日です。豆、ごま、わかめなどの海藻類、野菜、魚、しいたけなどのきのこ類、いも類がすべてそろっています。
　「まごわやさしい」献立は、体を作るもとになる赤色の食品、体を動かすもとになる黄色の食品、体の調子を整える緑色の食品がすべてそろっています。苦手なものを残すとそれが持っている栄養が取れず、せっかくのバランスの良い食事がバランスが取れていないものになってしまいます。苦手なものでもまずは一口食べてみましょう。