〇今日の献立
カラフル丼・牛乳
　　コンソメスープ・ブルーベリーゼリー

　今日、１０月１０日は「目の愛護デー」です。ブルーベリーにはアントシアニンという成分が多く含まれています。アントシアニンは、目で見た情報を脳に伝える働きを高めます。視野が広がったり、暗い中でもよく見えるようになるといわれています。カラフル丼は、人参やホウレン草などの野菜がたっぷりの丼です。目に良いといわれているビタミンがいっぱい含まれています。今日は目について考える日にしたいですね。