〇今日の献立
ご飯・牛乳・昆布豆・豚汁
　　　　いかフライのレモンソース

　今日の主菜はいかフライのレモンソースです。いかのように歯ごたえのある食べ物は、よく噛んで食べる練習にぴったりです。よく噛んで食べると、食べすぎを防いだり、唾液がよく出て虫歯予防になったりと、いいことがたくさんあります。
　今日は衣をつけて油で揚げたいかフライに、レモンの果汁を使った甘じょっぱいソースをからめました。よく噛んで食べましょう。