〇今日の献立
ちゃんぽん風ソフト麺・牛乳・春巻き・ナムル

　ちゃんぽん風ソフト麺にはたくさんの野菜が使われています。今日はその中の「チンゲン菜」について紹介します。チンゲン菜は中国で生まれた野菜です。見た目は全く違いますが、実は白菜の仲間です。白菜よりも緑色が濃く、色鮮やかで「カロテン」という栄養素を多く含んでいます。骨を作ってくれる「カルシウム」を含む野菜としても有名です。しっかり食べましょう。