〇今日の献立
ご飯・牛乳・いものこ汁
　　　　いかの磯部揚げ・黄金和え

　いものこ汁には、里芋が入っています。里芋は表面がぬるぬるしていますね。このぬるぬるとした成分には、おなかの中をきれいに掃除してくれる働きがあります。ほかにも、鼻やのどの粘膜を守ってくれるため、ウイルスに負けない体を作ってくれます。
　今日のような具だくさんの汁物は具材の栄養素が汁にもたくさん溶け込んでいます。残さずに食べましょう。