○今日の献立
麦ごはん・牛乳・ちゃんこ汁
　　　ちくわのお好み揚げ・カミカミ和え

　今日から１週間は「歯と口の健康週間」です。皆さんは、歯と口の健康と聞くとどんなことを思い浮かべますか？歯と口の健康のために大切なことは歯磨きだけではありません。『よく噛んで食べること』と、歯を作る材料となる『カルシウムをとること』も大切です。また、おやつをだらだらと食べたり、甘いものをたくさん食べたりすることは虫歯の原因になります。食べることと歯の健康には深いかかわりがあります。
　今日から１週間は「かみごたえのある食べ物」と「カルシウムの多い食べ物」がたくさん登場します。意識して食べましょう。