○今日の献立
ご飯・牛乳・茶碗蒸しスープ・たらの甘酢がらめ

　皆さんは、食べ物が働きによって３つの仲間に分かれることは知っていますね。『たらの甘酢がらめ』の「たら」は、体の筋肉や骨などを作る「赤の食べ物」の仲間です。赤パプリカや黄パプリカなどの野菜は、体の調子を整える「緑の食べ物」、さつまいもや油は、体を動かす力になる「黄色の食べ物」の仲間です。献立表を見て確認してみて下さい。３つの色がそろった栄養バランスの良い食事をしましょう。