○今日の献立
ご飯・牛乳・けんちん汁・さばの銀紙焼・昆布和え

　さばの銀紙焼は給食の人気献立です。さばは脂がのった魚です。魚の脂は、肉の脂と成分が違います。肉の脂は、摂り過ぎると生活習慣病になりやすくなりますが、魚の脂は、血管が詰まるのを防いだり、脳細胞の活動をよくするなど、健康を維持する効果があります。好き嫌いなく魚もしっかり食べましょう。