○今日の献立
ご飯・牛乳・豆腐のすまし汁・おろしハンバーグ

　給食にはどうして牛乳がついているのでしょうか？それは、カルシウムやたんぱく質、ビタミンなどを多く含み、栄養的にバランスがとれている優れた食品だからです。なかでも、骨や歯の材料になるカルシウムは、成長期の皆さんにはとても必要な栄養素です。カルシウムは、小魚や野菜にも含まれますが、牛乳に含まれるもののほうが、効率よく吸収されます。水分補給にもなるので、熱中症予防のためにも残さずに飲みましょう。