○今日の献立
ビーフカレー・牛乳・ごぼうサラダ

　今日は７月最後の給食です。香辛料の入ったカレーなどは、食欲を増進させる効果があります。暑いからと言って冷たい飲み物やアイスクリームばかり食べると、胃腸の働きが弱くなり、食べたいと思う気持ちが弱くなっていきます。これでは夏バテしてしまいます。香辛料を使ったり、レモンや酢を使ってさっぱりさせたり、料理に工夫して１日３食バランスよくしっかり食べましょう。