なかなか外出ができず、体がウズウズしているころかなと思います。
家の周りでできる運動であれば気軽にできるかな？と思い、番組を紹介します。オリンピックでメダルを獲得した選手のアドバイスもあります。一度挑戦してみよう！

NHK for school 〜陸上運動〜
http://www.nhk.or.jp/taiiku/harikiri/?das_id=D0005220018_00000