○今日の献立
七草ご飯・牛乳・雑煮・ぶりの照り焼き・煮和え

　日本には１月７の朝に「七草がゆ」を食べて、無病息災を願う風習があります。また、正月気分に区切りをつけたり、おせち料理の食べ過ぎで弱った胃を休めたりといった効果もあります。せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな（かぶ）・すずしろ（だいこん）を「春の七草」と言います。
　皆さんが元気に一年を過ごせるように、今日はご飯に春の七草を混ぜてあります。