○今日の献立
ご飯・牛乳・けんちん汁・ゆかり和え
　　　　　　　米粉ししゃもフライごまソース

　頭からしっぽまで食べられるししゃもにはカルシウムがたっぷり含まれています。カルシウムは、強くて丈夫な骨や歯を作るために必要な材料で牛乳にも含まれています。身長が伸びたり、歯が生え変わる成長期の皆さんには特にしっかりとってもらいたい栄養素です。
　今日は甘めに味付けをしたごまソースをかけていただきます。カルシウムたっぷりの献立です。よく噛んで食べましょう。