〇今日の献立

牛乳・わかめご飯（麦ごはん）・わかさぎのから揚げ・花野菜のごま和え・冬の根菜豚汁

　今日は「旬を味わう日」の献立です。「旬」とは食べ物がおいしく、たくさん収穫できる時期のことです。今日の旬の食材は「わかさぎ・大根・かぶ・ブロッコリー」です。このうち「大根」は冬に大活躍する野菜です。生でも煮てもおいしく食べられ、消化を助ける働きがあります。今日は豚汁の中に入っています。わかさぎは骨ごと食べることができるので、成長に必要なカルシウムを取ることができます。