今日のこんだては、麦ごはん・牛乳・ミートボールハヤシ・フルーツクリームヨーグルトです。
ヨーグルトは牛乳から作られる乳製品です。牛乳の豊かな栄養をそのままに、乳酸菌や酵母で発酵させ、食べやすく、保存性がよいように加工されたものです。不足しがちなカルシウムを、補うのにも最適です。成長期のみなさんは、牛乳もヨーグルトも、残さずしっかりとりましょう。