今日のこんだて(12月10日)
- 公開日
- 2018/12/10
- 更新日
- 2018/12/10
給食
今日の献立は、ごはん・牛乳・鶏団子汁・コロッケ・きんぴらごぼうです。
ごぼうは、シャキシャキとした食感と、独特の香りが特徴です。地面の中に生える「根」を食べますが、ごぼうを食用としているのは日本や韓国、台湾など、世界的にみるとごく一部だそうです。そんなごぼうですが、食物繊維が豊富な食材として知られています。食物繊維には、お腹の調子を整えたり、生活習慣病を予防したりする働きがあります。残さずに食べましょう。