学校日記

今日の給食と明日の給食(10月6日)

公開日
2026/10/06
更新日
2026/10/06

給食

 パンとごはん、みんなはどちらが好きですか? パンは小麦粉からできているので、すぐに消化されて素早くエネルギーになります。ごはんは粒の形が残っているので、ゆっくり消化されておなかがすきにくく、エネルギーが長持ちします。朝ごはんを食べるときなど、自分にあわせて選べるといいですね。