12月4日(火) 今日の給食
- 公開日
- 2018/12/04
- 更新日
- 2018/12/04
栄養教諭より
今日の献立は、ソフトめん ぎゅうにゅう ソフトめんミートソース コーンフライ ブロッコリーのドレッシングあえ でした。
給食マンとゆかいな仲間たちがお届けする「ご飯の見どころお知らせタイム」です。
今日の野菜は「グリンピース」です。
今日のメニューの「ソフトめんミートソース」の中に入っています。
グリンピースの旬は4〜6月の時期です。グリンピースは1年じゅう食べることが可能です。古代エジプト時代から食べられていたといわれる優れものです。グリンピースにはとてもたくさんの食物繊維が含まれており、野菜の中でもトップクラスです。グリンピースはかみごたえがあるので、食べすぎの予防になります。また、グリンピースにはビタミンB1、B2という栄養素が入っており、この栄養素が不足すると疲れやすくなってしまいます。グリンピースが嫌いな子もいると思いますが、しっかり食べると体にいいことがあります。
今日もおいしくいただきました。