11.08 今日はアジフリッター
- 公開日
- 2016/11/08
- 更新日
- 2016/11/08
今日の給食
今日の給食のメニューは,「ご飯,牛乳,味噌おでん,アジフリッター(2個),※キュウリとささみのめんつゆ和え」でした。),※キュウリとささみのめんつゆ和えは,千秋中学校の生徒が考えた献立です。「アジ」はくせが無く,味が良い魚として親しまれています。生鮮魚としてだけではなく,干物としても多く食べられています。タンパク質やカルシウムが豊富で,血管の病気を防いでくれるEPA(エイコサペンクエン酸)や記憶力を高めてくれるDHA(ドコサヘキサエン酸)という脂が多く含まれています。おいしくいただきました。