毎日暑い日が続きます。

学校の理科室前に、緑のカーテンがありますね。内側に入ってみると、日差しをさえぎり、風がそよいで、いくぶん気温が低く感じられました。また、暑さに負けず、ゴーヤも実っていました。

　暑いと体力もうばわれがちですが、暑い夏を元気に乗り切る工夫は、とても大切ですね。

「おうちでも、緑のカーテンのような、日差しをさえぎる工夫にチャレンジできないかな。」「冷たいものばかりでなく、栄養のバランスを考えて、夏の野菜を取り入れたご飯を食べるといいかな。」

こんなふうに、元気に健康に過ごす工夫を、みなさんも、ぜひ考えてみてくださいね。　夏休みは始まったばかりです。暑さに負けず、笑顔で元気に過ごしてください。