今日の献立は

クロスロールパン

牛乳

スパイシーフライドチキン

花野菜サラダ

コンソメスープ

クリスマスデザート

今日の花野菜サラダには、ブロッコリーが入っています。ブロッコリーは、かぜ予防に効果があるとされるビタミンCが豊富に含まれています。その他にも、出欠したときに血を止めたり、骨のカルシウムが溶けだすのを防いだりしてくれる働きがあるビタミンKも含まれています。