学校日記

3/7 今日の給食

公開日
2024/03/07
更新日
2024/03/07

本日の給食

 今日の給食は、中華めん、牛乳、しょうゆラーメン(汁)、とり肉のから揚げでした。
 今日のしょうゆラーメンには、にらが入っています。にらのにおい成分には、ぶた肉やとりレバーなどに含まれているビタミンB1の吸収を助ける働きなどがあり、疲労回復が期待できます。その他にも、血行を良くしたり、食欲を増加させる働きもあります。