【本日の献立】
　ごはん、牛乳、けんちん汁、いかのレモンソース、カミカミサラダ

【ひとくちメモ】
　みなさんは、ひとくちに何回くらいかんで食べていますか？よくかむと唾液がたくさん出て、虫歯の予防につながります。また歯やあごも丈夫になります。今日は、歯と口の健康週間にちなんで、ごぼうやだいこん、いかなどかみごたえのある食品が登場します。よくかんで食べましょう。