今日は「まごわやさしい献立」で、わかめご飯、牛乳、さけのおろしがけ、ひじきのごま
ドレ和え、豚汁、りんごです。

「まごわやさしい」は、豆類、ごまなどの種実類、わかめなどの海そう類、野菜、魚、しいたけなどのきのこ類、いも類など、普段の食生活で不足しやすい食材の頭文字を集めたものです。今日の献立には「まごわやさしい」食材がすべて使われていました。日ごろの食事でも意識していけると良いですね。