3月13日(月) 今日の給食
- 公開日
- 2023/03/13
- 更新日
- 2023/03/13
栄養教諭より
今日の給食は、ご飯 牛乳 豚汁 さばの塩焼き いんげんのごま和え 味付けのり です。
今日は「まごわやさしい献立」でした。「まごわやさしい」という言葉は、健康によい食材の最初の文字をつなげた合言葉です。
給食に入っていた食材で紹介すると…
「ま」は、豆腐、油揚げ、赤みそ
「ご」は、ごま
「わ」は、海そうの のり
「や」は、だいこん、にんじん、ごぼう、ねぎ、さやいんげんなどの野菜
「さ」は、さば
「し」は、えのきたけ
「い」は、さといも
です。
これらの食材は普段の食事で不足しがちなため、意識して食べるようにしましょう。