わかめご飯　牛乳　吉野汁　ししゃもフリッター　です。

普段「ししゃも」として食べているのは、「カラフトししゃも」という魚です。本当のししゃもは北海道の一部の地域でしかとれないこともあり、高級魚なんですよ。ししゃもは頭から丸ごと食べることができるので、骨や歯を丈夫にするカルシウムが豊富です。成長期のみなさんに、ぜひ食べてほしい食材の一つです。