本日の献立は

「ご飯・牛乳・肉団子・いんげんのごま和え・スタミナ汁」です。

今日のスタミナ汁に入っているにらには、アリシンという香り成分が入っていて、独特の香りがあります。この香りは肉の臭みを消すのに役立ち、食欲が増す効果があります。さらに、ぶた肉に含まれているビタミンＢ1の吸収を助け、スタミナをつける効果を高めてくれます。