本日の献立は
　　ソフトめん
　　牛乳
　　五目ソフトめん（汁）
　　野菜のかき揚げ
　　ほうれんそうのツナ和え

　今日の五目ソフトめんには、はくさいが入っています。はくさいはビタミンＣを多く含み、かぜを予防したり免疫力を上げたりする効果があります。ビタミンＣは水に溶けやすいため、汁まで食べられるスープにすると、溶け出たビタミンＣもしっかりとることができます。