【本日の献立】
　ごはん、牛乳、とうがん汁、さばのぎんがみやき、あじつけのり

【ひとくちメモ】
　とうがんは、漢字では冬の瓜と書きますが、実は夏が旬の野菜です。丈夫な皮に守られており、冬まで保存できるためこの名前がついたそうです。ほとんどが水分ですが、カリウムやビタミンＣが比較的多く含まれているので熱中症の予防にも効果的です。