今日の献立は、冷やし中華めん、牛乳、冷やし中華の具（もやしときゅうりのツナ和え、錦糸卵）、冷やし中華のたれ、揚げギョーザ２個でした。

　今日の冷やし中華は冷えた麺に錦糸卵と、もやしときゅうりのツナ和えをのせ、たれをかけて食べましょう。夏が旬のきゅうりは、水分がとても多いため、みずみずしく生で食べると食感がよい野菜です。体を冷やす効果がもあり暑い夏におすすめです。