今日は、「まごわやさしい」献立でご飯、牛乳、じゃがいものみそ汁、さわらの照り焼き、いんげんのごま和えです。

「ま」豆・豆製品・・「じゃがいものみそ汁」の豆腐とミックスみそ
「ご」ごま・・「いんげんのごま和え」のごま
「わ」わかめなどの海そう類・・「じゃがいものみそ汁」のわかめ
「や」野菜類・・「じゃがいものみそ汁」のにんじん、たまねぎ、ねぎ、「いんげんのごま和え」のさやいんげん
「さ」さかな・・「さわらの照り焼き」のさわら
「し」しいたけなどのきのこ類・・「えのきたけ」
「い」いも類・・「じゃがいものみそ汁」のじゃがいも

今日は１学期最後の給食は「まごわやさしい」献立で、体が大きく発育するしょうがくせいのみなさんにぜひ食べてもらいたい食品がたくさん使用されていましたね。

熱中症や新型コロナウイルス感染症に対する予防をしながら、健康に過ごす夏休みにしたいですね。飲み物による水分補給はもちろんですが、野菜からの水分やミネラルの補給、赤・緑・黄のなかまの食品を組み合わせた食事など、食生活面での対策も意識できるとよいですね。