今日の献立は、牛乳、ご飯、かきたま汁、骨ごと魚そぼろ丼(具)、きゅうりの塩昆布和え　です。

　「骨ごとそぼろ丼」には、かんぱちという魚の骨ごとやわらかく煮たそぼろを使っています。魚を骨ごと食べることで骨に含まれるカルシウムをまるごと摂ることができます。今日１人分のそぼろ食べるとカルシウムを２３５ｍｇ摂ることができます。これは給食の牛乳１本分よりも多く摂ることができます。骨のある魚が苦手という人もいるかもしれませんが、魚の骨の意味を考えてみましょう。